El misterioso libro cuyo idioma nadie ha podido descifrar

Es un libro que nadie ha podido leer, que está escrito en un idioma que no existe, está ilustrado con plantas y criaturas que nunca han sido vistas en el planeta.

¿De qué se trata? ¿Un sistema de comunicación secreto sobre un tesoro enterrado? ¿El manual de un envenenador? ¿La receta codificada para la eterna juventud?

Esta es la desconcertante y, hasta ahora, indescifrable historia de un manuscrito antiguo que ha confundido a algunos de los más grandes criptógrafos del mundo. ¿Realmente se trata de un código hecho para ser desvelado o es una broma muy bien elaborada?

Vine a la Biblioteca Beinecke de Manuscritos y Libros Raros de la Universidad de Yale, en Estados Unidos, para resolver un misterio que hace que el Código de Da Vinci se vea un tanto soso.

Se le conoce como el Manuscrito de Voynich, en honor al comerciante de libros de segunda mano Wilfrid Voynich, quien dijo que lo descubrió en Italia en 1912.

Desde entonces, el texto ha obsesionado a un sinnúmero de expertos y ha generado numerosas teorías, unas científicas, otras realmente descabelladas.

"Mi favorita es la que dice que se trata de un diario ilustrado de un adolescente extraterrestre que lo dejó en la Tierra antes de partir", bromea el curador de Beinecke, Ray Clemens.

DIBUJOS.

Lo que me sorprende es cuán pequeño es. Esperaba un manuscrito del tamaño de un álbum. Sin embargo, el libro que tengo enfrente es del tamaño de uno de los libros de la colección de clásicos de la editorial Penguin.

Está encuadernado con una débil cubierta de vitela (piel de vaca o ternera que sirve para pintar o escribir sobre ella) de color marfil viejo.

Tiene 240 páginas ilustradas. En ellas se pueden ver plantas raras, símbolos astrológicos, criaturas con formas de medusas y lo que se asemeja a una langosta.

En una de las imágenes se ve a un grupo de mujeres con piel de alabastro, desnudas, que se deslizan por lo que parece ser un tobogán de agua.

El texto está escrito con letras marrones que me recuerdan al idioma Elvish, creado por el escritor inglés J. R. R. Tolkien, autor de novelas de fantasía como "El hobbit" y "El Señor de los Anillos".

HECHOS.

Pero vamos a remitirnos a algunos hechos: Voynich nació en 1865, era de origen polaco y vivía en Lituania, territorio que en ese entonces pertenecía al Imperio Ruso. Fue detenido y llevado a Siberia por ejercer actividades revolucionarias. Huyó a Inglaterra a través de Manchuria.

En Londres, estableció una librería de textos de segunda mano, la cual se convirtió en un centro donde confluían exiliados políticos. Entre ellos se encontraban figuras como Carlos Marx y un inmigrante ruso, quien adoptó el apodo de Sidney Reilly y se volvió famoso por ser "El As de los Espías".

Voynich dijo que se había topado con el manuscrito en un seminario jesuita, afuera de Roma, llamado la Villa Madragone.

En el manuscrito había anexada lo que parecía ser una carta escrita en 1665 por Johannes Marcus Marci, un físico del Sacro Imperio Romano.

En la misiva decía que el texto le llegó a pertenecer a Rodolfo II, emperador del Sacro Imperio Romano Germánico (1576-1612), y que probablemente era obra del alquimista isabelino Roger Bacon.

Otros dos posibles autores que suelen vincularse con el misterioso texto son: John Dee, un mago extraordinario y astrólogo de la reina Isabel y uno de sus seguidores, Edward Kelley.

Voynich se refirió al libro como "El manuscrito con el mensaje codificado de Roger Bacon".

IMAN.

Desde entonces, se ha transformado en un imán para las mentes brillantes. El estadounidense William Friedman, uno de los grandes criptógrafos del siglo XX, quien creó una institución que recientemente ha estado en la palestra pública gracias a Edward Snowden, la Agencia Nacional de Seguridad (NSA por sus siglas en inglés), pasó 30 años intentando descifrar el código del manuscrito.

Las nuevas teorías en torno al misterioso libro se reproducen como moscas.

Un botánico estadounidense retirado dijo recientemente que algunas de las plantas eran de origen mesoamericano, mientras que un experto británico aseguró que, tras aplicar conocimientos en lingüística, tradujo diez palabras.

UNA ALERTA.

Yo creo que el manuscrito fue falsificado por el propio Wilfrid Voynich.

Uno de los artilugios más comunes en la historia de la falsificación es el de un comerciante de libros raros que "descubre" un manuscrito previamente desconocido.

Voynich es conocido por tener ese toque mágico. Se dice que adquirió una gran cantidad de pergamino y que aplicó el conocimiento sobre química que obtuvo en la Universidad de Moscú para producir tintas medievales y pigmentos.

Se cuenta que entre los libros que estudió su sombrío amigo Sidney Reilly en la biblioteca del Museo Británico se encontraba "Algunas Observaciones sobre Tintas Antiguas".

Creo que al haber falsificado el manuscrito, Voynich hizo lo que numerosos falsificadores ya habían hecho: crear un segundo documento para validar el primero y darle un origen plausible.

Pero hasta que las pruebas forenses de la tinta y los pigmentos no se hagan, el enigma de este misterioso libro seguirá cautivando a presentes y futuros "Voynicologistas". Hasta ahora sólo se ha logrado determinar que la vitela data del siglo XV.

"Para descifrarlo, él dedicó un esfuerzo infatigable", Marci escribió sobre un propietario previo del manuscrito en la carta que Voynich aseguró que estaba adjunta. "Como queda obvio con sus intentos, que aquí incluyo, y solo abandonó la esperanza al quitarse su propia vida".

fuente:
http://www.bbc.co.uk/mundo/noticias/2014/04/140407_libro_codigo_voynich_misterio_mr_finde.shtml?ocid=socialflow_facebook

Científicos británicos creen haber encontrado vida extraterrestre en la atmósfera.

Están convencidos de que una serie de microorganismos hallados en la estratosfera, a 27 km de altura, no pueden proceder de nuestro planeta.

Un grupo de investigadores de la Universidad británica de Sheffield afirma haber encontrado formas de vida extraterrestre en la atmósfera de nuestro planeta tras analizar los datos obtenidos por un globo enviado a la estratosfera. Los resultados de esta extraordinaria investigación se publican en Journal of Cosmology.

Milton Wainwright, del Departamento de Biología Molecular y Biotecnología de la citada Universidad y director del trabajo, está convencido de que una serie de microorganismos hallados en la estratosfera, a 27 km. de altura, no pueden proceder de nuestro planeta. Destaca el hecho de que el hallazgo se produjo precisamente en el punto máximo de las Perseidas, una de las lluvias de estrellas más espectaculares de cuantas se pueden observar desde nuestro mundo.

“La mayoría de las personas sostendrá que estas partículas biológicas deben, por fuerza, haberse desplazado a la estratosfera desde la Tierra, pero es sabido que una partícula del tamaño de las que hemos encontrado no puede elevarse desde la Tierra hasta alturas, por ejemplo, de 27 km. La única excepción podría deberse a una violenta erupción volcánica (que empujara a esas partículas hacia arriba), pero nada de eso ha sucedido durante los tres años en que hemos estado recogiendo muestras”.

“En ausencia de un mecanismo capaz de explicar cómo estas partículas pueden ser transportadas desde aquí hasta la estratosfera –continúa el investigador- lo único que podemos hacer es concluir que esas entidades biológicas se originaron en el espacio. Por lo tanto, nuestras conclusiones son que la vida está llegando continuamente a la Tierra desde el espacio, que la vida no está restringida solo a nuestro planeta y que es prácticamente seguro que no se originó aquí”.

«Reescribir los libros de texto»
Wainwright afirma que estos resultados pueden ser revolucionarios: “Si la vida sigue llegando de forma continua desde el espacio, entonces debemos cambiar por completo nuestra visión sobre la Biología y la evolución. Habrá que reescribir por completo los libros de texto”.

El globo, diseñado por Chris Rose y Alex Baker, del centro Leonardo para la Tribiología de la misma Universidad de Sheffield, estaba equipado con una multitud de pequeños filamentos, como espárragos microscópicos, que fueron desplegados y expuestos al espacio solo cuando el globo permaneció entre los 22 y los 27 km. de altitud. Al final de su misión, el globo aterrizó intacto y sin problemas en las cercanías de Wakefield.

Al analizar los resultados, los investigadores descubrieron con sorpresa que esos pequeños filamentos habían capturado lo que parecían ser fragmentos de diatomea y todo un abanico de otros entes biológicos en la estratosfera. Todos ellos, además, demasiado grandes como para haber llegado allí desde la Tierra.

Wainwright asegura que su equipo ha extremado las precauciones para evitar la posibilidad de contaminación tanto durante la recogida como durante el análisis de las muestras. Es decir, que los resultados obtenidos no pueden deberse a que algún organismo terrestre se haya “colado” por error. El investigador garantiza que todos los organismos encontrados proceden de la estratosfera.

La lluvia del Halley
La investigación ha sido publicada en Journal of Cosmology, pero el equipo ya tiene preparados nuevos datos que aparecerán en la misma revista durante las próximas semanas. Tanto Wainwright como sus colegas esperan poder extender y confirmar sus impactantes resultados llevando a cabo un nuevo vuelo en octubre, coincidiendo con la lluvia de estrellas asociada al cometa Halley. El investigador espera encontrar entonces nuevos organismos que no dejen lugar a dudas.

Como es sabido, las lluvias de estrellas se producen cuando la Tierra, en su órbita, atraviesa la estela de partículas dejadas por el paso de cometas cercanos. Al colisionar con el planeta, muchas de esas partículas atraviesan la atmósfera, se queman y dan lugar a espectáculos celestes que cautivan la imaginación de millones de personas. El más reciente fue el de las Lágrimas de San Lorenzo, el pasado mes de agosto.

Si las conclusiones de Wainwright se demuestran sin lugar a dudas, podríamos estar contemplando en directo un episodio de “panspermia” en el que un cometa “siembra” vida en nuestro planeta.

“Por supuesto –asegura Wainwright- se podría argumentar que existe , aunque aún sea desconocido, un mecanismo capaz de transferir microorganismos tan grandes desde la Tierra a la estratosfera, pero lo más plausible son nuestras conclusiones. Sin embargo, la prueba definitiva llegará con un próximo experimento, absolutamente crucial, llamado “fraccionamiento isotópico”. Entonces tomaremos algunas de las muestras que hemos aislado, procedentes de la estratosfera, las introduciremos en una máquina y apretaremos un botón. Si el porcentaje de ciertos isótopos arroja un determinado número, entonces los microorganismos proceden de la Tierra. Si el número es otro, entonces proceden del espacio. Obviamente, la tensión que tenemos es tal que resulta casi imposible vivir con ella”.

Uno de los organismos encontrados por los científicos en la atmósfera

UNIVERSIDAD DE SHEFFIELD

fuente:
http://www.abc.es/ciencia

Bacterias, su evolución constante a través de 4 000 millones de años

El primer ser vivo de la Tierra, hace cerca de 4.000 millones de años, fue una bacteria.  Ahora, mutan fácilmente en condiciones adversas del espacio y son un peligro para las misiones espaciales.

Capaces de sobrevivir incluso a la radiación, corroen los equipos y pueden suponer un riesgo tanto para su estructura como para la integridad física de sus ocupantes.

Para ellas, ni siquiera las durísimas condiciones del espacio exterior son un obstáculo insalvable. De hecho, sobreviven incluso a las gélidas temperaturas que hay más allá de la atmósfera terrestre. Y lo hacen sin agua, sin nutrientes y sin nada que las proteja de la intensa y letal radiación del Sol y las estrellas. Las bacterias llevan viviendo dentro y fuera de la Estación Espacial Internacional desde que ésta empezara a ensamblarese, a finales de 1998. Y ahora se están convirtiendo en un problema serio, tanto para su estructura como para la integridad física de sus ocupantes.

Dio la voz de alarma hace ya un año Anatoly Grigoryev, vicepresidente de la Academia rusa de Ciencias, durante una conferencia científica celebrada en Moscú. Y no es para tomarlo a broma. Setenta y seis clases de microorganismos diferentes han sido identificados hasta el momento a bordo de la plataforma orbital. Muchos de ellos resultan inofensivos, pero algunos han demostrado ser perfectamente capaces de causar graves daños.

En palabras del propio Grigoryev, recogidas entonces por la agencia Interfax, “Ya tuvimos esta clase de problemas en la vieja estación espacial MIR, y ahora los tenemos en la ISS. Las bacterias están atacando la estación. Estos organismos corroen los metales y los polímeros y pueden causar fallos en los equipos”. Con el agravante, además, de que se trata de bacterias mutantes, es decir, que han cambiado para adaptarse a unas condiciones muy diferentes de las que estaban acostumbradas. Y nadie sabe hasta dónde pueden llegar estas mutaciones. Para Grigoryev, también la tripulación corre peligro: “La multiplicación incontrolada de estas bacterias -sostiene el científico- puede causar enfermedades infecciosas entre los miembros de la tripulación”.

La cámara del Apolo XII

Por supuesto, los responsables de las misiones de abastecimiento a la ISS han intentado por todos los medios que ninguna bacteria se colara en los cargueros espaciales. Pero no han tenido éxito. La historia se repite desde los mismísimos albores de la era espacial. El 20 de abril de 1967, por ejemplo, cuando el vehículo no tripulado Surveyor 3 aterrizó en la Luna llevaba a bordo, entre otros objetos, una cámara de TV. Dos años y medio después, el 20 de noviembre de 1969, los astronautas Pete Conrad y Alan Bean, del Apolo XII, recuperaron esa cámara y la trajeron de vuelta a la Tierra. Cuando los especialistas de la NASA la examinaron, se sorprendieron al encontrar en su interior especímenes de Streptococus mitis vivos. La NASA determinó que esas bacterias ya estaban dentro de la cámara cuando los astronautas la recuperaron. Es decir, que llevaban allí incluso desde antes del lanzamiento del propio Surveyor 3. A pesar de ello, lograron sobrevivir sin excesivos problemas durante 31 meses en el vacío desolador de la superficie lunar.

Otro ejemplo es el de la ya desaparecida estación espacial rusa Mir. En 1990, cuatro años después de su lanzamiento, se encontraron 90 clases de microorganismos diferentes a bordo. En 2001, cuando la Mir fue desmantelada, la cifra había crecido hasta 140. Los informes de los últimos cosmonautas hablaban de lámparas corroidas, agujeros en los paneles de control y filtraciones en los sistemas de abastecimiento de aire y alimentos.

Los expertos de las distintas agencias espaciales saben muy bien que las condiciones de temperatura y esterilidad del interior de la ISS resultan de lo más favorable para el desarrollo de estas bacterias mutantes. Y también saben que hasta ahora han fracasado todos sus esfuerzos por erradicarlas. De nada ha servido, por ejemplo, rociar el interior de los módulos con líquidos antibacterianos. Ni someter a las tripulaciones y a las naves a los más rigurosos controles antes de abandonar la Tierra. El siguiente intento será enviar en una de las próximas misiones de abastecimiento a la ISS una potente lámpara de luz ultravioleta para tratar de mantener a raya a estos incómodos pasajeros.

Sobreviven en el exterior

Diferente cuestión, sin embargo, son las bacterias adheridas a los paneles exteriores de la estación espacial. Diversos experimentos han demostrado que estos microorganismos son capaces de sobrevivir durante largos años en las condiciones más extremas del espacio exterior. Y no está claro en qué radica esta increíble capacidad de supervivencia ni hasta dónde pueden llevar las mutaciones futuras de estos organismos.

El primer ser vivo de la Tierra, hace cerca de 4.000 millones de años, fue una bacteria. Las condiciones de aquel mundo primitivo nada tenían que ver con las actuales, pero a pesar de ello las bacterias sobrevivieron y colonizaron el planeta entero. Durante los 3.000 millones de años siguientes, ellas fueron los únicos habitantes de nuestro mundo. Toda la diversidad de vida que vemos en la actualidad se desarrolló después, pero a pesar de ello seguimos viviendo, en la actualidad, en lo que la Ciencia llama la Era de las Bacterias (Archea). Ellas siguen siendo, en efecto y a pesar de las apariencias, las auténticas dueñas del planeta que creemos controlar.

Está previsto que la Estación Espacial siga funcionando hasta 2020. Habrá que ver si de aquí a entonces los expertos de la NASA han conseguido erradicarlas. De no ser así, podría ser necesario abandonar la estación mucho antes de lo previsto.

http://www.abc.es/ciencia

Próxima Modificación a la Ley Universitaria.

Desde los años ochenta, la ley 23733 rige la educación universitaria nacional. A pesar de haberse dado leyes que abordaban temas específicos, sobre todo entre los años 2005 y 2006, ésta sigue vigente. No obstante, mucho ha cambiado en los últimos 30 años y las dinámicas de la educación superior no son las mismas, por lo que la necesidad de realizar cambios que adecuen la legislación a la situación actual es innegable. Sin embargo, la interrogante que se ha apoderado de las conversaciones de los involucrados en el sector es cuánto debería cambiar esta normativa.

La nueva ley universitaria está aún en la etapa inicial de su construcción. Las próximas semanas, e incluso meses, las propuestas y los cuestionamientos sobre qué incluir, qué omitir y los efectos de estas medidas sobre el sistema actual seguirán ocupando la agenda nacional. Estas próximas discusiones tendrán como protagonistas a las universidades y tres jugadores, cuyos roles e incluso permanencia en el sistema de educación superior podrían variar significativamente:

La Asamblea Nacional de Rectores (ANR) es, de acuerdo con su propia definición, el ente rector de estudio, coordinación y orientación de las actividades universitarias del país. No obstante, cabe mencionar que, tal como su nombre lo indica, está integrado por los mismos rectores de las universidades públicas y privadas. Sería sorprendente que apelen en contra de los intereses de sus representados.

El Consejo Nacional para la Autorización del Funcionamiento de Universidades (Conafu) es desde el año 1995 el ente que autoriza el ingreso y funcionamiento de una universidad. Es un ente autónomo de la ANR.

El Sistema Nacional de Evaluación, Acreditación y Certificación de la Calidad Educativa (Sineace) tiene desde el año 2007 como fin garantizar la calidad educativa. Ello través del Consejo de Evaluación, Acreditación y Certificación de la Calidad de la Educación Superior Universitaria (Coneau); sin embargo las acreditaciones son facultativas y como resultado de débiles incentivos, son pocos los que se someten a ellas.

La creación de un nuevo ente independiente regulador y fiscalizador de las universidades en el país es uno de los temas más controversiales dentro de las propuestas de la reforma universitaria. La figura de este nuevo ente responde a la necesidad de estandarizar la calidad en el nivel educativo universitario. Sin embargo, es aquí donde el límite entre la regulación y la autonomía de las universidades, sobretodo privadas, se enfrenta.

Con el Decreto Legislativo Nº 882 (1996), Ley de Promoción a la Inversión en la Educación, se promulgó el derecho de crear y conducir Instituciones Educativas Particulares por parte de cualquier persona natural o jurídica, así como de que éstas tengan finalidad de lucro. No se puede asegurar la causalidad de esta con los problemas de la educación superior peruana. No obstante, lo que es cierto es que entre el 2005 y 2012 la creación de universidades llegó a 56 nuevas institucinoes. Es decir, por cada año se crearon siete universidades, de las cuales seis de ellas fueron privadas. Existe ahí, supuestamente, evidencia de que algo está fallando. Se ha incrementado el número de universidades, de tal maneras que ahora hay instituto educativos superiores más cerca a más población. Ahora ha llegado el momento de preocuparse por velar mejor por la calidad.

artículo tomado de:
http://semanaeconomica.com/article/servicios/118786-a-proposito-de-la-proxima-modificacion-a-la-ley-universitaria/

Iker Carrera

Iker Carrera en su reto de conseguir realizar la travesia Chamonix - Zermatt en 24 horas.

Al filo de lo imposible - El reto de Iker

• Al filo de lo imposible - El reto de Iker

SUPERVIVENCIA

INVERNAL EN LA CORDILLERA CENTRAL

Grupo Ticlio - Perú

REGLAS BÁSICAS FUNDAMENTALES 

Las siguientes son las reglas fundamentales que iremos desarrollando para sobrevivir en una montaña o región remota:

• No permitir que se moje la ropa que llevamos puesta. 
• Construir un refugio bien aislado. 
• Mantenerse en movimiento constantemente para producir calor corporal. 
• Mantenerse hidratado. 
• Si es posible, hacer una fogata.


EN CASOS DE EMERGENCIAS.

Es muy importante saber qué pasos seguir ante un caso de emergencia, pero más importante aún es ponerlos en práctica. A continuación, paso a paso:

1. Alejarse del peligro: Ante una situación de alto riesgo, lo más importante es alejarse lo antes posible de la zona de peligro.

2. Heridas: Curar inmediatamente las heridas, en el caso de que las hubiera.

3. En estado de pánico: En el caso de encontrarse en un estado de pánico, siempre hay que intentar dominar la situación y volver en sí, para poder orientarse y entender qué sucede. Tómate tu tiempo para este punto y relájate.

4. Buscar un refugio: La peor dificultad, de las regiones polares, es la exposición que se sufre a los agentes climatológicos. Siempre hay que protegerse del viento, ya que este puede provocar una notable disminución de la temperatura corporal. Si no encuentras ningún espacio que pueda serte útil como refugio, lo ideal es intentar construir uno haciendo un montículo de nieve, un pozo o una cueva.

5. Hidratación: La hidratación en cualquier tipo de situación resulta fundamental. En esta clase de lugares –fríos y secos– es vital mantenerse hidradato en todo momento, ya que rara vez se es conciente de la transpiración, debido a que el ambiente absorbe la humedad corporal de inmediato.

6. Planificación: Una vez cubiertas las anteriores necesidades principales, es tiempo de analizar; si es conveniente quedarse en el sitio esperando ayuda o huir lo más rápido posible de la zona.

¿MOVERSE O NO MOVERSE?.

Esa es la cuestión... Resolver si moverse o quedarse resguardado, esperando ayuda, es una decisión muy dura que dependerá de la personalidad de cada persona y de las siguientes razones.

RAZONES PARA NO MOVERSE DEL SITIO:

Es probable que alguien venga en tu ayuda.
- Las condiciones meteorológicas, la formación del terreno y otros fenómenos pueden hacer que caigas en una grieta o precipicio y/o que te introduzcas en regiones imposibles de atravesar como una tundras o pantanos, paisajes típicos de esas regiones.
- Si la visibilidad es muy escasa.
- Si no tienes cartas topográficas o GPS para identificar tu posición en el terreno.
- Si el sol se está poniendo.

SI LA DECISIÓN ES NO MOVERSE: 

Es fundamental que prepares alguna señalización de auxilio. Ve en busca de provisiones y elementos necesarios.

SI LA DECISIÓN FUE MOVERSE:

- Deja señalizaciones que indiquen en qué dirección te estás moviendo, como pueden ser flechas o marcas en el camino. Si tienes algún objeto que produzca reflejo, ubícalo encima de la cabeza o los hombros para que el socorro aéreo te vea con mayor facilidad.
- Calcula bien el tiempo antes de que caiga la noche, ya que un refugio puede tardar entre media hora a 4 horas en construirse. Una vez que te hayas detenido en un sitio fijo, realiza una fogata y mantenla encendida durante toda la noche.

COMO MANTENER EL CALOR CORPORAL.
Principalmente hay que mantener abrigados los puntos por donde el cuerpo pierde más calor. Estos son: la cabeza, el cuello, las muñecas, las manos, los tobillos y los pies.
Si estás sufriendo mucho calor a causa de tu movimiento, es aconsejable intentar disminuir la temperatura corporal. Ten en cuenta que es vital reducir el sudor al máximo, ya que de lo contrario tu ropa podría mojarse, exponiéndonte a una situación de mayor riesgo. La mejor forma de regular la temperatura es removiendo el abrigo de tu cabeza. En estos casos es mejor usar ropa sintética y no de algodón.

Evita el contacto con el viento y el suelo. Siempre resguárdate y siéntate sobre algún material aislante. Si tu cuerpo se enfría rápidamente, haz algunos ejercicios abdominales y trota en el lugar.

Procura no quedarte dormido, ya que en este estado el cuerpo baja la temperatura al relajarse y consumir menos energía.

Cabe destacar que si está dentro de tus posibilidades, hacer fuego es la mejor opción, aunque debes tener en cuenta las consecuencias, ya que muchas veces puede complicar tu situación.

COMO CONSTRUIR UN REFUGIO.

Construir un refugio no es una tarea tan difícil como parece. Estos son algunos consejos a tener en cuenta antes de construir el refugio:
- Los refugios deben ser principalmente pequeños. Cuanto más pequeño sea, más rápido se calienta el ambiente y menos calor pierde el cuerpo.
- La puerta, debe estar del lado contrario al viento.
- Nunca hay que dormir en contacto directo con el suelo: utilizar algún material aislante.

Para construir este refugio, lo ideal es un montículo de nieve sobre una ligera pendiente. Lo primero será definir de qué lado se abrirá la puerta. Luego se debe excavar en profundidad y en altura, haciendo el suelo plano, evitando cualquier inclinación. Es importante que el hueco no sea tan profundo, para poder salir fácilmente en caso de problemas. 

Este tipo de refugios se calientan gracias al calor que emana el cuerpo, pero también se puede usar una vela para ayudar a elevar la temperatura del ambiente. Es conveniente dejar siempre una fisura para el intercambio del aire.

HIDRATACIÓN.

Las formas más efectivas de hidratarse con hielo, son básicamente el derretimiento. Para derretir un puñado de hielo no hay una única receta, podrás elegir entre alguna de estas opciones: usar el calor corporal, introducirlo en una botella y acercarla luego al fuego, exponerlo al sol o masticarlo directamente sólo si se tiene calor, ya que ayuda mucho a bajar la temperatura.

LA RADIACIÓN SOLAR.
En todo lugar con nieve, la radiación solar es tan fuerte que puede producir cegueras temporales –fotofobia– y hasta incluso ulceras y derrames. Esto se debe a que la nieve absorbe el 10% de la radiación solar y devuelve un 90% hacia arriba, habiendo un total de 190% de radiación solar en el ambiente (100% de arriba y 90% de abajo).

Existe una forma improvisada para prevenir parte del daño solar a los ojos; se debe tomar una tira de tela fina y hacerle 2 cortes pequeños a la altura de los ojos, luego ponérselo a modo de antifaz. Otra forma de evitar la exposición es utilizando anteojos cerrados, que cubren los costados protegiendo los ojos también hacia los lados.   Estos deben tener como mínimo un factor de protección Nº3.

Algo muy importante a tener en cuenta, es no dejarse engañar por las nubes. Estas pueden filtrar la luminosidad, pero no detienen los rayos UV invisibles a nuestros ojos, que son los que realmente afectan la visión.

AVALANCHAS.

Si eres víctima de una avalancha, debes realizar movimientos natatorios para mantenerte en la superficie. Una vez que sientas que alcanzas el final, crea una cámara de aire alrededor de tu cabeza poniendo las manos delante de la cara. Esto te dará unos minutos de aire extra. Intenta levantar un brazo para ver si estás cerca de la superficie, si lo logras, deja la mano fuera para que la gente del rescate pueda verla. 

ASUNTOS MÉDICOS EN EL FRIO EXTREMO Y LA ALTURA.

Muchas de las situaciones de supervivencia –tanto en regiones polares como de alta montaña– requieren de un mínimo conocimiento médico para poder resolverlas. A continuación, algunos ejemplos:

EL CONGELAMIENTO.

Las partes más expuestas al congelamiento son los dedos de los pies, las manos, la nariz y las orejas. Esto puede ocurrir de un momento a otro, e implica la pérdida del miembro congelado al provocarse una necrosis.

¿Cómo prevenir el congelamiento?- Controlar regularmente el estado de las extremidades.
- Intenta mantener siempre estas partes,, bien cubiertas y abrigadas.
- Bebe y come bien.
- No utilizar guantes ni medias que puedan bloquear la circulación en manos o pies.
- Si la epidermis ya se encuentra fría e insensible, deberás aplicarle movimientos circulares que estimulan la circulación en la zona.
- Introducir el miembro afectado bajo el abrigo, en contacto con el cuerpo para darle calor.
- Si se trata de un pie, hacerlo bajo el abrigo de un tercero.
¿Cómo salvar una extremidad congelada? - Introducir el miembro congelado en agua tibia –no caliente– en intervalos de 20 minutos.
- Evitar estar cerca de fuertes fuentes de calor como el fuego.
- Tomar una pastilla analgésica.
- No realizar fricción contra la epidermis congelada.

HIPOTERMIA.

La hipotermia, es el descenso de la temperatura del tronco por debajo de los 35.5º. Esto puede ocurrir al caer sobre agua helada, o bajo el efecto de una suma de condiciones; como puede ser la lluvia, con fuertes vientos en la montaña, si se llega a mojar la ropa.

Curar el síntoma:
- No masajear la zona.
- Beber y comer en abundancia.
- Salir del ambiente desfavorable y buscar refugio para el recalentamiento del cuerpo.
- El recalentamiento debe ser gradual, no brusco.
- Utilizar el calor corporal si se está con otra persona, por ejemplo abrazándola.

MAL AGUDO DE MONTAÑA (MAM).

El mal agudo de montaña es en parte genético, pero un buen entrenamiento puede ayudar a evitarlo. Este síntoma se manifiesta con dolores de cabeza, mareos, náuseas, disminución del estado de conciencia y vómitos, pasando luego a provocar edemas pulmonares y por último edemas cerebrales que provocan la muerte.

Esto se debe a la poca adaptación que tiene la mayoría de la gente a las alturas, debido a que cuanto más alto se está, el oxígeno se encuentra más disuelto o menos comprimido, lo que dificulta la tarea de oxigenación.

Solución:Si bien existen algunos medicamentos que nos pueden ayudar,  lo mejor es descender rápidamente, hasta estar fuera de peligro.

Esperamos que te sirvan estos consejos, en tus salidas a la montaña. Buena suerte y buena ascensión. 





tomado de:
http://www.cuentatuviaje.net/consejo.asp?id=12&key=SUPERVIVENCIAENALTAMONTA%C3%91A

Nunca dejen de ser aventureros. Ni por un momento olviden que la vida es de aquellos que son exploradores. No pertenece a lo estático, sino a lo que fluye. Nunca se conviertan en una represa, sean siempre un río.

Osho


UN INTERESANTE BLOG.

http://conrumboalmundo.blogspot.com.ar

Entrenamiento velocidad

Entrenamiento velocidad - Nike 10 K.

31 Agosto 2012.
Distancia 10.5 Km.
salida   9h 05' 00"
llegada 9h 51 10"

EL GEN HAR1

El estudio ha sido realizado por especialistas de la Universidad de California, la de Bruselas en Bélgica y la Claude Bernard en Lyon, Francia.
Los investigadores realizaron una búsqueda con ayuda de ordenadores para encontrar los segmentos de ADN que han experimentado mayores cambios desde que divergieron los antepasados de los humanos y de los chimpancés.

La “Región Acelerada Humana 1“, o HAR1, era un claro punto relevante para los investigadores, según señala la autora principal Katie Pollard, profesora en el Centro del Genoma, de la Universidad de California en Davis. “Está evolucionando increíblemente rápido. Sin duda, se trata de un caso extremo“.

Como investigadora postdoctoral en el laboratorio de David Haussler en la Universidad de California en Santa Cruz, Pollard comenzó seleccionando porciones de ADN del genoma del chimpancé que fueran muy similares entre los chimpancés, los ratones y las ratas. Entonces comparó esas regiones entre los chimpancés y los humanos, buscando los segmentos de ADN que probablemente representasen una gran diferencia entre otros animales y nosotros.

Entre los chimpancés y los pollos, hay sólo 2 diferencias en las 118 letras del código de ADN de la región HAR1. Pero en los aproximadamente cinco millones de años transcurridos desde el último antepasado común de humanos y chimpancés, 18 de las 118 letras que constituyen la HAR1 en el genoma humano han cambiado.

Experimentos llevados a cabo por Sofie Salama, de la Universidad de California en Santa Cruz, mostraron que la HAR1 es parte de dos genes solapados, denominados HAR1F y HAR1R. La evidencia hace pensar que ninguno de los genes produce una proteína, pero el ARN producido por la secuencia HAR1 probablemente tiene su propia función.

Estructuralmente, el ARN del segmento HAR1 parece formar una configuración estable compuesta por una serie de hélices. Las formas de las moléculas del ARN del HAR1 difieren notablemente entre humanos y chimpancés, según comprobaron los investigadores.

Es habitual pensar en el ARN como un paso intermedio en la traducción del ADN en una proteína. Pero los científicos han empezado a comprender que algunas porciones de ARN pueden tener sus propios efectos directos, sobre todo controlando otros genes.

Las proteínas de los humanos y las de los chimpancés son muy similares, pero se organizan y coordinan de maneras diferentes. Las diferencias en cómo, cuándo y dónde los genes se activan, probablemente den lugar a muchas de las diferencias físicas entre los humanos y otros primates.

Desde que en 2001 se finalizó la secuenciación del genoma humano hemos ido de sorpresa en sorpresa, dado que muchos de los nuevos datos no han concordado con ciertas ideas que teníamos sobre nuestra dotación genética y las diferencias de ésta con otros seres vivos.

Primero fue el pequeño número de genes que compone nuestro genoma (entre 25.000 y 30.000), que representa únicamente el doble de los que posee la mosca del vinagre Drosophila melanogaster y tan solo 2.000 a 5.000 más que Arabidopsis thaliana, la primera planta secuenciada y aproximadamente los mismos que el ratón común (Mus musculus).

Lógicamente, al comparar con parientes más próximos, las similitudes son impresionantes. El chimpancé, cuyo genoma se secuenció completamente en 2005, puede compararse con el nuestro de forma literal en un 96% de su extensión, y de ella, el 99% de sus genes son idénticos a los nuestros. Dicho de otra forma, de los 3.000 millones de pares de bases de forman nuestros genes, 2.970 millones son idénticas en el chimpancé, y únicamente 30 millones de pares de bases han sufrido cambios desde que nuestros dos linajes se separaron, hace ahora unos 6 millones de años.

Estamos hablando de que chimpancés y humanos únicamente se diferencian en unos 200 — 300 genes.



fuente:
http://ladagadeaquiles.wordpress.com/2012/04/23/el-gen-har1/

Youtube como herramienta de aprendizaje

Youtube como herramientas de aprendizaje.


YouTube nació en 2005 como una web en la que cualquier persona podía subir sus vídeos a internet. Al principio, este canal de vídeo era conocido casi exclusivamente por sus vídeos curiosos como el famoso vídeo de Where’s the Hell is Matt, en el que veíamos al amigo Matt bailando en free styling en diferentes y exóticas zonas del mundo, como las islas Seychelles o Australia; sin embargo hoy en día YouTube tiene muchísimo otros usos, de hecho yo misma lo utilizo cada día en las sesiones de Técnicas de estudio que programo para los gabinetes Fácilmente, así como en todos los curso que doy tanto de forma presencial como en línea.


Un canal que fomenta la comunicación bidireccional


Al inicio de 2010 el número de vídeos subidos a esta web se acercaba rápidamente 100 millones, con aproximadamente 150.000 nuevos clips publicados diariamente, ahora seguramente este número es mucho mayor.


Los vídeos que se pueden encontrar en Youtube se presentan agrupados en categorías de forma democrática y según demanda de los usuarios, por ello, cada vez está robando más y más audiencia a la televisión, donde las categorías de programas están establecidas atendiendo a criterios más comerciales.


Todo esto es posible porque YouTube es una herramienta muy interactiva que fomenta la comunicación interpersonal, ya que permite que los usuarios realicen comentarios sobre los vídeos, pero también que los agreguen a sus propios canales y los presenten aportando sus propia visión de cada vídeo, los subtitulen, incrusten mensajes de texto en los vídeos, creen nuevos vídeos para responder al vídeo original, etc.


Además, YouTube está conectado con Facebook y de esta forma las personas pueden votar me gusta (o lo contrario) y conocer comunidades enteras de internautas que comparten sus gustos e intereses o quizá… su área de conocimiento.


Un canal de vídeos de calidad


Gracias a que muchas entidades formativas han subido sus vídeos a este canal, los representantes de YouTube se han hecho conscientes de las aplicaciones que esta herramienta puede tener en la enseñanza y han fomentado la creación de iniciativas orientadas a la educación como es el caso de TeacherTube, School Tube, Big Think o TED, así como la aparición de una inmensidad de vídeos del tipo “cómo hacer…” que podemos encontrar en la misma página de entrada al canal.


Cualquier persona puede crear un vídeo de contenido de calidad para subir a Youtube utilizando una cámara casera o un simple teléfono móvil. No es necesario que el vídeo tenga una presentación de cine para tener popularidad, aunque esto funcione, lo que si hace falta es que ayude a alguien que está buscando aprender sobre algo, o que capte la atención del que se topa con el vídeo porque le propone una prueba como las de buscar los errores en una escena, como es el caso del test de atención de Coco y Lola.


Youtube en la escuela


Cada vez son más los trabajos en vídeo que los alumnos universitarios cuelgan en Youtube, sobre todo en los países de Iberoamérica y cada vez son más los profesores que ilustran sus explicaciones con estos vídeos.


Es cierto que el número de vídeos educativos que podemos encontrar en este canal no son muy entretenidos, pero sí que podemos encontrar propuestas originales como las del popular canal Artehistoria de la Consejería de Educación de la Junta de Castilla y león de España o el canal Encuentro en Argentina, en el que podemos encontrar interesantes vídeos sobre la respuesta social a las TIC de padres, educadores y alumnos.


De momento, el uso que los centros educativos hacen del canal es principalmente como mediateca, es decir, fuente de recursos documentales, pero comienzan a aparecer propuestas originales elaboradas por profesores, o profesores y alumnos como ocurre en el caso de Teleclip.


Después de todo lo que se ha dicho en este artículo, seguro que muchos han cambiado su perspectiva hacia el uso del canal o por lo menos, han aprendido nuevas funcionalidades del mismo. Muchas veces juzgamos a la ligera las nuevas ideas o propuestas y más si es en materia de tecnología, donde todo parece tan complicado para nosotros, los inmigrantes digitales. Sin embargo, gracias a la lucha de los que no juzgan, de los que son curiosos y de los que parece que están locos; la totalidad de la humanidad puede beneficiarse de una idea, … o un vídeo.






fuente:
http://www.enplenitud.com/computacion/you-tube.asp
04 de Agosto del 2012

ENTRENAMIENTO 2012 II

RETOMANDO EL ENTRENAMIENTO.

Luego de varios entrenamientos cortos, vamos moldeando la velocidad promedio, y continúo preparandome para el gran evento Nike 10K, probablemente participe este 26 de Agosto en la media maratón de TOYOTA.



* 14 Km =  1hora 2min 30 seg. (1h 2' 30") 
   fecha 01 Ago 2012
   + 2 Km = 16 Km (1h 11' 44")

* 14 Km = 1hora 3min 00 seg. (1h 3' 00")
   fecha 03 Ago 2012
   + 4 Km = 18 Km (1h 21' 42")

never stop

impossible is nothing ....
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Entrenamiento 2012

Training.


Preparación en curso con dos objetivos: 42 kilómetros en la maratón Adidas (Lima 42K 2012). y hacer cumbre sobre un nevado de mas de 6000 metros sobre el nivel del mar en los nevados de la Cordillera Blanca.



2011 Nov 06 - 10 Km. 48' ... Nike 10 K.
2011 Nov 10 - 18 Km. 1h 27' .. progresando.
2011 Nov 17 - 18 Km. 1h 28' .. ( - )
2011 Nov 20 - San Andres 4750-5250 msnm. 1.73 Km. t = 2h 30'
2011 Nov 24 - 18 Km. 1h 26' .. ( + )
2011 Dic 02 - 21 Km. 1h 44' .. ( + )
2011 Dic 12 - 11 Km. 1h 15' .. "Travesia" "Lomas Ventanilla"
2011 Dic 16 - 21 Km. 1h 41' .. ( + )
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2012 Ene 19 - 8 Km. 38' ... ( - )
2012 Ene 22 - Pico Lorito 4690-5220 msnm. t = 3 h 00'
2012 Ene 25 - 10 Km. 50' ... ( todavia - )
2012 Ene 27 - 10 Km. 50' ... ( no hay progreso ... - . )
2012 Ene 31 - 14 Km. 1h 10'
2012 Feb 03 - 14 Km. 1h 10'
2012 Feb 05 - Pico Lorito 4690-5220 msnm. SIN EXITO.
2012 Feb 07 - 16 Km. 1h 21' ( + )
2012 Feb 11 - 16 Km. 1h 18' ( + )
2012 Feb 14 - 18 Km. 1h 31' ( ++ )
2012 Feb 17 - 18 Km. 1h 30' 40" ( ++ )
2012 Feb 19 - Col Anticona - San Andres 1.3 Km. 1h 50 min. 

2012 Feb 21 - 18 Km. 1h 28' 03" ( ++ )

2012 Feb 23 - 14 Km. ( objetivo interrumpido ... : (  .. next 20 Km.  

2012 Feb 28 - 20 Km 1h 41' 18"  ( ++ ) 
2012 Mar 02 - 20 Km 1h 41' 20" ( ++ ) 
2012 Mar 03 - Pico Lorito 4690-5220 msnm CUMBRE
2012 Mar 07 - 20 Km. 1h 39' 55" ( ++ ) 
2012 Mar 10 - 20 Km. 1h 40' 10" ( + )
2012 Mar 15 - 24 Km. 1h 59' 10" ( ++ )
2012 Mar 18 - Trek rapido Rio Blanco - Rapagna 2h 20' 00"
2012 Mar 22 - 26 Km. 2h 07' 18" ( ++ )
2012 Mar 27 - 26 Km. 2h 08' 57" ( ++ )
2012 Abr 03 - 30 Km. 2h 31' 50" ( ++ )
2012 Abr 08 - 26 Km. 2h 14' .... objetivo 30K failed !!! .
2012 Abr 13 - 29 Km. 2h 29' 30"  ( + )
2012 Abr 21 - 33 Km. 2h 51' 46"  ( + + )
2012 Abr 28 - 35 Km. 3h 09' 30"  ( + + )
2012 My 05 - 35 Km. 3h 13' 30"  ( ++ )



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    "El dolor es temporal. El orgullo dura toda la vida."
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FOTOS: 19 Febrero 2012.
Grupo Ticlio, hacia el Col. Anticona - San Andres.
Cordillera Central.  Peru.
Temporada Invernal - altitud superior a 5000 msnm.

der. a izq. : Alan Pulido, Richard Hidalgo, Maria Luisa Aguirre, Victor Medina.

der. a izq. : Victor Medina, Roberto Béjar-Dextre, Richard Hidalgo. 

camino al Col. Anticona - San Andres, la silueta del fondo Richard Hidalgo.

ruta de entrenamiento - CAMPO DE MARTE - 2012

Proyecto 2012 : 42Km. & 6000 msnm

Ruta Normal - San Andres Este.

Grupo Ticlio - Cordillera Central.

Les dejo un articulo muy interesante que encontre en la pagina de Atletismo de fondo en el facebook.

RECUPERACIÓN Y ASIMILACIÓN:

El proceso de recuperación es la parte más importante en la globalidad del entrenamiento, pues influye decisivamente en La progresión de los resultados. Recuperarse supone asimilar eL trabajo anterior y restablecer el tono y la elasticidad muscular perdida durante el mismo. Hay que tenerlo en cuenta después de cada entrenamiento. Esto significa que a veces no es suficiente con descansar y son necesarios más recursos.


EL descanso te permite asimilar todo el trabajo, evita sobrecargas y previene de lesiones inoportunas. Todos aquellos corredores que tienen trabajos que significan un gran desgaste físico, deben procurar descansar lo máxima posible. Ha que intercalar un día de descanso total entre cada dos de entrenamientos fuertes.


El descanso es relativo. Pues un corredor aficionado que compita en 1h 25' en el medio maratón debe descansar del todo, al menos, dos días a la semana. Aquellos que compiten a ritmos mucho más lentos deberían hacer tres días de descanso a la semana. Y los que empiezan o están en bajos niveles de forma, solo deberían correr tres días a la semana y descansar cuatro. La edad también influye, después de los 45 años toma un día de descanso extra a la semana.


Es necesario dormir mucho, lo máximo posible. Muchos corredores se tienen que conformar con lo que les permite su trabajo y su vida familiar. Los que no duerman un mínimo de siete horas cada día se dificulta el entrenamiento fuerte.


Antes de las competiciones es necesario descansar aun más. En la semana previa se deben disminuir los ritmos, incrementar el descanso total en uno o dos días más y se ha de procurar hacer poca calidad.


El masaje es muy necesario para descargar las piernas y la zona lumbar en los periodos de máximo entrenamiento. Acude al masajista cuando tengas una competición importante o cuando estés muy cansado muscularmente. Lo ideal sería una vez cada quince días en los periodos de más carga.


Es de gran importancia, la recuperación, el descanso para evitar lesiones, y tener mejor rendimiento. Esta recuperación varia en cada corredor, según el nivel, y tiempos de carrera, como su vida en general.


ATLETISMO DE FONDO
De: Atletismo de Fondo

DIA DEL MONTAÑISTA - ANDINISTA

5 de Agosto: Día del Montañista - Andinista.



Hoy 5 de agosto se celebra el día del montañista. La fecha se debe a que en el calendario cristiano se recuerda a “Nuestra señora de las nieves”, patrona de las actividades de montaña.

La historia del hombre y la montaña es larga y lejana; data desde la misma existencia de la humanidad. Sin embargo, el montañismo como actividad es bastante más reciente. No hay un criterio único acerca de su origen, pero hay bastante consenso en considerar como punto de partida la primera ascensión al Mont Blanc realizada por MG Paccard y Jacques Balmat el 8 de agosto de 1786. A partir de ese momento, entonces, el hombre se esforzará en llegar a las cimas del mundo, logrando en 1953 de la mano de Edmund Hillary hacer cumbre en la más alta de todas, el Everest.

Edmund Hillary y el sherpa Tenzing

 

EN EL PERÚ.

El 02 de septiembre de 1908, la americana Annie Peck en compañía de los suizos de Zermat: Taugwalder y Zum Taugwald, ascienden por primera vez al Huascarán alcanzando la cima norte (6654 msnm), siguiendo la ruta de la garganta.   Peck lo había intentado ya cuatro veces.

Esta CONQUISTA marcaría el inicio del andinismo como actividad deportiva en el Perú. 

NEVADO VALLUNARAJU

Cordillera Blanca.

El Nevado Vallunaraju, es una de los montañas que se aprecia desde Huaraz, durante un tiempo fue uno de los nevados preferidos por los andinistas para realizar la aclimatación.



Se encuentra a la margen norte del nevado Ranrapalca.

Nvdo. Vallunaraju (izquierda) - visto desde Huaraz.

RUTA.


Se parte de Huaráz en movilidad privada hasta el campo base del nevado Vallunaraju que se encuentra en la quebrada Llaca, desde este lugar se portea el equipo de campamento, se toma aproximadamente 180 metros de la trocha que viene desde Huaráz (retorno), luego se sube a la derecha por un sendero demarcado, después de 2 horas de caminata llegamos a la base del glaciar para hacer un campamento en el "campo Morrena Vallunaraju".


Luego de descansar unas horas se parte muy temprano (3:00 o 4:00 am) hacia la cumbre, se sube por una pendiente de 35-40º (corta), luego se llega y se sigue el glaciar por pendientes suaves hasta que pasamos por el lado izquierdo del Vallunaraju Sur, llegamos al col que une ambas cumbres, tomamos el camino de la izquierda con pendiente de 40º llegando a la cumbre (5686 msnm), donde apreciamos una vista impresionante del Callejón de Huaylas, el retorno es por la misma ruta, hasta el campo base.

Nvdo. Vallunaraju - 5686 msnm

cimas norte y sur - collado.

revista virtual MONTAÑAS PERUANAS.

Alberto Hung.

mas información:

http://www.montanasperuanas.com/Vallunaraju.html